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不快指数

2026年03月30日

地名	0時	1時	2時	3時	4時	5時	6時	7時	8時	9時	10時	11時	12時
上川留萌地方旭川	29	29	28	28	27	26	26	27	35	41	46	49	52
上川留萌地方留萌	36	37	38	38	38	39	39	40	43	46	48	49	51
網走北見紋別地方網走	34	33	33	32	32	32	32	35	39	43	47	50	52
網走北見紋別地方北見	32	31	29	29	29	31	33	38	42	46	50	52	53
網走北見紋別地方紋別	32	31	30	29	29	28	27	27	30	33	35	37	37
宗谷地方稚内	35	34	34	35	36	36	36	37	40	43	45	46	46
釧路根室十勝地方釧路	31	31	32	32	32	32	32	33	33	34	34	35	35
釧路根室十勝地方帯広	34	30	28	28	29	28	28	28	30	31	34	39	44
釧路根室十勝地方根室	29	28	29	29	30	30	30	31	31	32	33	34	34
石狩空知後志地方札幌	38	38	37	37	35	34	37	40	44	47	50	52	53
石狩空知後志地方倶知安	40	41	42	42	42	42	43	44	46	48	49	50	50
石狩空知後志地方岩見沢	30	30	29	29	27	26	25	27	37	43	46	48	50
胆振日高地方室蘭	36	35	36	35	35	36	37	38	36	36	37	38	39
胆振日高地方浦河	37	37	36	31	28	29	31	32	35	41	41	42	44
渡島桧山地方函館	41	40	42	43	40	42	42	40	44	46	47	50	51
渡島桧山地方江差	44	44	44	44	44	44	44	46	48	49	50	51	52
青森県八戸	37	36	36	36	36	35	36	38	45	46	46	45	46
青森県むつ	40	40	39	40	40	41	41	42	44	48	51	51	52
青森県青森	45	45	43	41	38	40	40	41	44	46	48	49	50
秋田県秋田	48	48	49	49	49	49	49	49	51	53	55	56	56
秋田県鷹巣	43	42	41	42	44	43	44	46	49	51	54	56	58
岩手県大船渡	36	37	39	41	41	40	40	41	46	49	50	51	51
岩手県宮古	42	42	43	42	43	44	45	48	50	52	53	55	56
岩手県盛岡	41	39	38	37	37	36	36	39	42	46	51	54	55
山形県米沢	44	44	44	44	43	42	42	45	50	53	56	58	60
山形県酒田	50	50	50	50	50	50	50	50	52	54	55	56	56
山形県山形	42	41	40	41	41	40	40	43	49	52	56	58	60
山形県新庄	44	42	42	41	40	39	37	41	49	53	55	57	59
宮城県仙台	41	40	40	40	40	40	39	40	41	43	47	50	52
宮城県古川	40	40	40	39	39	39	39	39	42	45	48	51	54
福島県若松	50	50	50	50	49	48	48	51	54	57	60	62	64
福島県福島	40	40	38	38	38	37	37	39	42	47	50	53	56
福島県小名浜	48	47	47	47	47	46	46	47	50	53	55	57	58
茨城県土浦	53	52	51	51	51	50	50	51	52	54	56	58	60
茨城県水戸	50	50	50	49	49	49	49	50	53	55	57	58	60
栃木県宇都宮	48	48	48	48	48	47	47	48	50	51	53	55	58
栃木県大田原	48	47	46	46	46	45	45	47	50	53	53	56	56
群馬県前橋	50	50	50	49	49	48	49	50	52	54	56	57	59
群馬県みなかみ	42	42	41	41	41	41	41	42	43	46	48	50	52
埼玉県秩父	48	48	48	48	47	48	47	47	50	52	55	57	59
埼玉県さいたま	53	52	52	51	51	51	51	51	52	54	57	59	61
埼玉県熊谷	52	52	52	51	51	50	50	51	52	54	56	58	61
東京都八丈島	65	65	65	65	65	65	65	65	65	65	65	65	65
東京都大島	62	61	59	58	57	57	57	56	56	56	56	56	57
東京都東京	53	53	52	51	51	51	51	51	53	55	57	59	62
千葉県館山	60	59	57	56	56	55	55	55	55	55	55	56	56
千葉県千葉	56	55	54	52	52	51	51	52	53	54	55	56	56
千葉県銚子	59	59	59	59	58	56	55	57	57	57	57	58	58
神奈川県小田原	53	52	51	51	51	51	51	51	54	55	57	58	58
神奈川県横浜	55	54	53	52	52	52	52	52	54	56	58	60	62
山梨県甲府	49	49	48	48	47	47	46	48	50	53	56	57	59
山梨県河口湖	50	49	49	49	47	46	46	48	50	53	56	58	59
長野県松本	46	46	43	43	42	41	40	43	48	53	58	63	64
長野県飯田	41	41	41	41	41	40	40	42	43	44	45	46	48
長野県長野	44	42	41	41	41	41	42	43	46	50	52	55	57
新潟県新潟	53	54	54	54	54	54	53	53	54	55	56	56	57
新潟県相川	52	52	53	53	53	53	53	53	54	54	54	55	54
新潟県高田	52	52	53	53	53	54	54	54	54	54	54	54	55
新潟県長岡	47	47	48	50	51	51	52	53	56	59	62	63	63
富山県伏木	50	50	49	50	50	51	50	51	54	58	62	64	64
富山県富山	53	53	53	52	52	52	52	51	52	53	54	53	53
石川県金沢	51	51	51	51	51	52	51	52	54	57	58	57	58
石川県輪島	53	53	53	53	53	53	53	53	54	55	56	57	56
福井県敦賀	54	55	55	55	55	55	55	56	57	60	62	64	64
福井県福井	53	52	53	53	53	53	54	55	58	62	66	68	69
静岡県網代	52	53	52	52	51	51	51	51	52	53	55	57	58
静岡県浜松	54	54	53	54	54	53	53	54	58	59	59	61	63
静岡県静岡	54	54	54	53	52	52	52	52	54	56	57	57	57
静岡県三島	49	50	49	49	47	46	46	49	52	53	55	56	57
愛知県名古屋	56	55	54	54	54	53	52	53	55	58	60	63	65
愛知県豊橋	56	55	55	55	54	54	54	56	58	59	60	62	65
岐阜県高山	46	45	46	45	44	44	44	46	50	54	57	59	60
岐阜県岐阜	57	55	54	54	54	53	53	54	56	57	59	61	64
三重県尾鷲	50	50	50	50	50	50	50	51	53	55	57	57	56
三重県津	53	53	52	51	50	50	51	52	54	55	58	62	63
滋賀県大津	54	55	54	53	53	53	53	54	55	58	61	65	66
滋賀県彦根	55	55	55	55	55	55	54	53	54	54	55	55	56
京都府京都	53	53	53	52	52	52	52	54	57	60	62	64	63
京都府舞鶴	52	53	53	53	52	52	52	53	55	59	63	65	67
大阪府大阪	55	54	54	53	53	52	52	53	56	59	62	65	67
兵庫県神戸	55	55	55	55	55	54	53	54	57	61	62	63	64
兵庫県豊岡	48	49	50	50	51	51	51	52	56	60	63	64	64
奈良県風屋	50	50	49	49	49	49	49	51	54	57	59	60	60
奈良県奈良	54	53	53	52	52	52	52	53	56	60	64	66	67
和歌山県潮岬	57	58	58	58	58	58	56	58	62	64	66	66	66
和歌山県和歌山	59	59	59	58	57	57	57	57	59	60	60	61	63
岡山県岡山	51	51	50	49	48	47	47	47	53	58	62	64	65
岡山県津山	50	50	47	48	46	48	49	47	53	58	60	61	63
広島県広島	49	50	48	47	46	45	46	47	52	57	60	63	64
広島県庄原	47	47	48	49	49	48	47	48	53	56	58	60	62
山口県下関	55	54	54	54	53	54	53	54	55	57	58	59	61
山口県柳井	51	51	49	48	48	48	48	50	54	58	61	63	63
山口県山口	53	53	53	52	52	52	51	52	56	59	61	62	63
山口県萩	57	57	57	57	57	57	57	57	59	60	61	62	62
鳥取県米子	52	52	51	51	51	51	51	52	55	57	61	63	62
鳥取県鳥取	52	52	52	52	52	53	53	54	56	57	60	59	59
島根県西郷	48	48	49	48	49	50	50	50	55	60	62	63	64
島根県浜田	56	56	57	57	57	57	57	58	58	58	58	58	59
島根県松江	50	50	50	51	52	51	52	53	55	58	62	62	61
香川県高松	55	54	54	53	53	52	50	50	50	50	51	52	54
愛媛県松山	57	56	56	56	55	56	56	56	58	59	59	60	61
愛媛県新居浜	57	57	57	56	56	56	55	55	55	55	55	55	55
愛媛県宇和島	54	53	54	54	54	54	54	56	59	63	65	66	68
徳島県日和佐	53	53	53	52	52	51	51	53	58	63	64	65	65
徳島県徳島	54	53	52	51	51	51	52	54	57	60	63	65	68
高知県清水	61	61	61	60	60	60	61	61	62	63	65	66	66
高知県高知	53	53	52	52	52	51	50	52	57	59	60	61	61
高知県室戸岬	59	58	58	57	57	57	58	59	62	63	64	65	65
福岡県八幡	55	55	55	54	54	54	53	54	56	58	59	59	60
福岡県久留米	53	53	53	53	51	52	52	53	55	59	61	64	66
福岡県飯塚	51	51	51	51	51	51	50	50	54	58	62	64	66
福岡県福岡	56	56	56	56	56	56	56	56	58	60	61	62	64
大分県日田	52	52	53	53	53	52	51	52	56	59	61	63	64
大分県大分	57	56	55	55	55	55	55	54	54	55	56	57	59
大分県佐伯	55	55	55	55	55	55	55	57	61	64	66	67	67
大分県中津	55	55	55	54	54	54	54	54	55	56	56	56	56
佐賀県佐賀	52	51	52	53	53	51	52	52	57	59	61	63	64
佐賀県伊万里	53	52	52	52	52	52	53	54	56	59	62	65	67
長崎県厳原	57	57	57	57	57	57	57	57	58	60	60	61	61
長崎県福江	58	59	59	60	60	61	61	62	62	64	65	63	64
長崎県長崎	56	56	56	56	56	56	57	57	59	61	63	64	64
長崎県佐世保	53	52	54	54	55	54	55	56	57	59	61	64	65
熊本県阿蘇乙姫	52	51	51	51	51	50	50	51	54	57	59	61	62
熊本県牛深	58	58	58	59	59	59	60	60	61	63	64	65	65
熊本県人吉	50	49	50	50	50	50	50	52	55	57	58	59	59
熊本県熊本	52	52	51	51	50	50	50	52	55	59	62	65	66
宮崎県宮崎	54	55	54	54	53	52	52	54	58	60	62	62	62
宮崎県都城	54	54	54	53	55	54	54	56	58	59	61	61	61
宮崎県延岡	54	55	55	55	56	56	56	57	60	62	63	63	62
宮崎県高千穂	50	50	50	50	50	49	49	51	55	57	59	59	59
鹿児島県名瀬	67	67	67	67	67	67	68	68	68	68	69	70	70
鹿児島県鹿屋	55	55	55	53	53	53	53	54	57	59	62	62	62
鹿児島県鹿児島	56	55	55	55	56	56	56	58	60	63	64	65	64
鹿児島県種子島	66	66	67	67	67	67	67	68	68	68	68	68	68
沖縄本島久米島	70	71	71	71	71	71	71	71	71	72	72	72	73
沖縄本島那覇	69	70	70	70	70	70	70	70	70	70	71	71	71
沖縄本島名護	69	69	69	69	69	69	70	70	70	70	70	71	71
大東島地方南大東島	70	70	70	70	70	70	70	71	71	71	70	71	71
宮古島地方宮古島	73	73	73	74	74	74	74	74	74	74	74	75	75
八重山地方石垣島	72	72	72	72	72	72	71	71	72	74	75	76	77
八重山地方与那国島	72	72	72	72	73	73	73	74	75	75	76	76	76