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不快指数

2026年03月30日

地名	15時	16時	17時	18時	19時	20時	21時	22時	23時	0時	1時	2時	3時
上川留萌地方旭川	53	52	50	46	41	40	39	38	38	37	38	37	35
上川留萌地方留萌	52	51	51	50	48	47	46	47	47	46	46	45	44
網走北見紋別地方網走	51	49	48	46	44	43	42	40	39	39	39	38	37
網走北見紋別地方北見	54	52	50	46	43	41	39	38	38	37	36	35	34
網走北見紋別地方紋別	36	34	33	31	31	30	30	38	38	37	39	39	39
宗谷地方稚内	46	45	45	44	43	44	44	44	44	43	42	42	42
釧路根室十勝地方釧路	38	36	36	35	35	35	35	35	35	35	34	34	34
釧路根室十勝地方帯広	50	47	44	40	37	36	36	36	36	36	36	36	36
釧路根室十勝地方根室	38	38	38	38	37	37	37	37	37	36	37	37	38
石狩空知後志地方札幌	52	50	48	46	44	43	43	43	42	41	40	39	39
石狩空知後志地方倶知安	49	47	45	43	43	42	42	43	42	41	41	41	40
石狩空知後志地方岩見沢	52	47	43	41	40	40	40	40	40	39	39	38	37
胆振日高地方室蘭	40	40	40	41	41	41	41	41	42	43	43	41	41
胆振日高地方浦河	42	40	39	40	40	41	41	42	42	43	43	42	41
渡島桧山地方函館	50	50	48	45	43	42	42	42	42	42	41	41	39
渡島桧山地方江差	49	49	49	49	49	48	47	47	47	47	47	47	46
青森県八戸	47	47	47	47	46	46	46	47	47	47	48	48	46
青森県むつ	55	54	51	48	45	45	45	46	46	45	43	43	40
青森県青森	50	50	50	49	48	47	47	47	47	47	47	47	47
秋田県秋田	53	53	53	53	53	53	52	51	51	50	50	50	50
秋田県鷹巣	56	54	52	50	48	47	45	44	44	41	44	45	45
岩手県大船渡	52	50	49	47	46	45	45	44	44	44	46	45	45
岩手県宮古	58	56	53	49	48	50	51	52	53	54	54	54	54
岩手県盛岡	57	57	56	53	50	49	48	48	47	46	45	44	43
山形県米沢	64	63	62	59	56	54	53	51	51	51	51	50	48
山形県酒田	54	53	54	54	55	54	54	53	52	52	52	52	52
山形県山形	65	65	63	59	57	55	55	53	51	50	50	49	48
山形県新庄	63	63	61	58	54	51	49	48	47	45	45	45	45
宮城県仙台	55	54	52	51	49	49	48	46	45	45	45	44	44
宮城県古川	56	56	55	53	51	50	49	48	47	45	44	43	42
福島県若松	65	65	63	61	59	57	56	55	54	52	51	50	49
福島県福島	60	59	57	53	50	49	48	48	49	47	47	46	47
福島県小名浜	59	59	58	56	55	54	54	54	53	53	52	51	53
茨城県土浦	63	63	61	59	57	56	55	55	54	54	53	55	56
茨城県水戸	63	63	62	60	58	56	56	55	54	53	53	53	53
栃木県宇都宮	61	60	59	56	55	54	53	53	52	50	49	48	50
栃木県大田原	61	60	59	57	55	54	53	52	51	51	51	50	50
群馬県前橋	60	60	59	57	56	54	54	54	53	53	53	51	51
群馬県みなかみ	52	52	50	47	46	45	45	45	45	45	46	46	45
埼玉県秩父	60	60	59	56	54	54	53	53	52	51	50	50	50
埼玉県さいたま	64	64	63	61	58	57	57	56	54	54	53	52	53
埼玉県熊谷	63	63	62	60	59	57	56	55	54	54	53	52	52
東京都八丈島	65	65	65	65	65	65	65	65	65	65	64	64	64
東京都大島	59	60	60	61	61	61	62	62	62	62	62	62	62
東京都東京	63	63	62	60	59	59	59	59	59	59	59	60	60
千葉県館山	59	59	60	60	60	61	61	61	61	62	61	61	61
千葉県千葉	57	58	59	59	59	59	59	59	59	59	59	59	59
千葉県銚子	63	63	62	60	60	60	60	60	60	60	60	60	60
神奈川県小田原	60	60	60	58	57	57	57	57	57	56	56	56	55
神奈川県横浜	62	62	61	60	59	59	59	60	59	60	61	61	61
山梨県甲府	59	58	57	55	54	54	53	52	52	51	51	51	51
山梨県河口湖	58	57	56	54	53	53	52	52	52	52	52	51	51
長野県松本	64	63	62	59	57	55	55	54	54	53	51	50	50
長野県飯田	51	51	49	46	44	44	44	44	44	44	43	43	43
長野県長野	56	56	53	50	48	48	49	48	47	47	46	45	45
新潟県新潟	56	56	55	54	55	55	55	55	55	55	55	55	54
新潟県相川	55	55	55	55	54	54	54	54	54	55	54	54	54
新潟県高田	54	54	54	55	55	56	56	56	56	55	55	55	56
新潟県長岡	63	62	59	57	56	56	54	54	54	53	53	53	53
富山県伏木	63	62	59	57	55	55	55	55	54	54	55	54	54
富山県富山	56	56	56	56	56	55	54	54	54	55	55	56	56
石川県金沢	58	58	59	59	58	57	56	56	56	55	55	54	54
石川県輪島	53	54	54	54	54	55	54	55	55	56	56	56	55
福井県敦賀	65	65	63	61	60	59	59	59	58	58	57	56	57
福井県福井	68	67	66	64	62	61	61	60	60	58	57	56	56
静岡県網代	57	57	56	55	55	54	54	55	55	55	54	54	53
静岡県浜松	63	62	61	60	59	58	58	57	57	57	58	58	58
静岡県静岡	59	60	60	58	56	56	56	56	55	56	56	55	55
静岡県三島	56	56	55	53	53	54	54	54	54	54	54	54	53
愛知県名古屋	66	66	64	63	62	61	61	61	61	61	61	60	59
愛知県豊橋	64	64	63	61	60	59	59	59	59	59	59	59	59
岐阜県高山	61	60	58	56	54	53	53	52	52	50	50	50	50
岐阜県岐阜	66	66	65	63	62	61	61	60	60	59	59	60	59
三重県尾鷲	59	58	56	53	52	52	52	52	52	51	50	51	51
三重県津	63	63	61	60	59	58	57	57	57	56	58	58	58
滋賀県大津	66	65	64	63	61	61	59	58	58	57	56	56	55
滋賀県彦根	62	61	61	61	60	59	58	58	58	58	59	58	58
京都府京都	64	64	62	60	59	59	58	58	58	56	55	54	53
京都府舞鶴	67	66	64	62	61	61	60	60	60	58	57	56	56
大阪府大阪	67	67	66	64	63	63	62	61	61	59	58	58	57
兵庫県神戸	64	63	62	61	60	60	60	60	57	57	56	56	56
兵庫県豊岡	63	62	62	62	62	62	62	62	60	57	57	57	57
奈良県風屋	60	60	59	57	55	54	54	53	52	52	51	52	51
奈良県奈良	68	67	66	64	63	62	60	59	58	57	56	56	56
和歌山県潮岬	65	64	63	62	62	62	61	60	60	59	59	59	59
和歌山県和歌山	65	64	64	63	62	62	62	60	60	60	59	60	60
岡山県岡山	67	65	64	62	61	59	57	57	56	56	57	57	57
岡山県津山	63	63	62	60	59	57	55	55	54	53	53	53	54
広島県広島	65	63	61	60	56	55	54	53	53	52	52	52	52
広島県庄原	63	63	62	60	59	54	53	53	52	52	51	52	52
山口県下関	63	63	61	60	60	59	58	57	57	59	60	60	60
山口県柳井	64	63	61	57	56	56	55	54	54	54	55	55	57
山口県山口	62	61	59	55	56	55	53	53	54	55	56	57	58
山口県萩	61	60	61	62	61	60	60	60	59	61	62	62	62
鳥取県米子	60	60	58	57	57	57	57	57	58	57	57	57	57
鳥取県鳥取	57	58	59	59	61	60	61	59	59	59	59	58	59
島根県西郷	63	62	59	57	56	56	57	55	54	55	55	55	54
島根県浜田	60	59	59	60	60	59	59	59	59	59	60	60	59
島根県松江	61	61	60	59	58	58	58	57	57	58	57	57	57
香川県高松	58	59	58	58	58	58	58	58	58	58	59	59	59
愛媛県松山	63	62	62	60	58	57	57	56	56	57	57	57	58
愛媛県新居浜	57	57	57	58	60	60	59	60	60	61	60	60	60
愛媛県宇和島	66	62	59	59	56	56	57	59	59	59	60	61	62
徳島県日和佐	65	64	63	62	62	59	59	58	59	57	58	57	57
徳島県徳島	68	67	65	64	63	62	60	60	60	60	59	61	60
高知県清水	65	64	64	64	64	64	64	64	64	64	65	65	66
高知県高知	62	60	58	57	56	54	54	55	55	53	55	56	57
高知県室戸岬	65	64	63	62	61	60	60	60	58	59	59	59	60
福岡県八幡	62	62	61	60	60	60	59	59	60	60	60	60	61
福岡県久留米	66	63	59	58	58	59	59	59	61	63	63	63	63
福岡県飯塚	66	64	62	60	60	59	59	59	61	63	64	64	64
福岡県福岡	63	64	62	60	60	61	61	62	63	63	63	63	63
大分県日田	66	59	58	57	57	56	57	58	60	61	61	62	62
大分県大分	63	62	61	61	60	60	61	60	59	60	61	61	61
大分県佐伯	64	61	60	60	60	59	60	62	62	63	64	65	65
大分県中津	62	64	61	60	60	59	59	60	60	60	61	60	60
佐賀県佐賀	63	60	59	58	55	57	57	58	58	59	59	60	61
佐賀県伊万里	63	60	58	57	58	59	61	62	64	64	64	64	64
長崎県厳原	59	58	57	56	56	57	60	61	61	61	62	62	62
長崎県福江	62	63	63	64	64	66	65	65	64	64	64	64	64
長崎県長崎	62	61	61	61	62	62	63	65	65	64	64	65	65
長崎県佐世保	59	57	56	56	57	59	60	62	63	63	62	62	63
熊本県阿蘇乙姫	58	55	55	55	54	55	56	57	59	59	60	61	61
熊本県牛深	62	62	63	63	64	64	65	66	66	66	66	67	68
熊本県人吉	55	56	56	56	56	57	57	58	59	59	60	61	62
熊本県熊本	63	62	61	61	61	60	60	61	64	65	65	65	65
宮崎県宮崎	63	62	63	63	61	61	61	61	62	61	62	62	62
宮崎県都城	59	60	61	60	60	59	59	60	62	64	64	66	67
宮崎県延岡	60	60	59	58	59	60	60	61	61	62	62	62	62
宮崎県高千穂	55	55	55	54	54	55	56	56	56	57	58	59	59
鹿児島県名瀬	71	71	71	71	71	71	71	72	72	72	72	72	72
鹿児島県鹿屋	61	62	61	60	61	62	62	63	64	64	66	68	68
鹿児島県鹿児島	62	64	63	63	63	64	64	64	65	66	66	68	69
鹿児島県種子島	67	68	69	69	69	69	69	69	70	71	71	71	71
沖縄本島久米島	74	74	74	74	74	74	74	74	74	74	74	74	74
沖縄本島那覇	72	72	72	72	72	72	73	73	72	72	72	72	72
沖縄本島名護	72	72	72	72	72	72	72	72	72	72	72	72	72
大東島地方南大東島	71	71	71	71	71	71	71	71	71	71	71	71	71
宮古島地方宮古島	75	75	75	75	75	75	75	75	75	75	75	75	74
八重山地方石垣島	77	76	76	76	75	75	75	75	75	75	75	75	75
八重山地方与那国島	76	77	77	77	77	77	77	77	77	77	77	77	77